ДВА ВИДА ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ. КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ?

Существует 2 вида энергии: 

 

1.​ Краткосрочная, или восполняемая. Именно такую энергию мы получаем от правильного сна, чашки кофе, физических нагрузок и т.д.; 

 

2. Жизненная, или «врожденная», которую можно и нужно поддерживать, но нельзя восполнить, что и отличает ее от временной. Жизненную энергию мы подкрепляем любимым делом, не оставляющим наши мысли в покое, общением с близкими людьми, обладающими своим «зарядом», гармонией в душе, отсутствием тревоги и страхов. 

Автор: Алина Кишеня 

Углубимся в энергию «врожденную». 

 

Тенденция в мире такова: жизненная энергия людей расходуется все быстрее. Противоречие заключается в том, что качество жизни улучшается, а энергия тратится с бешеной скоростью. Мы гордимся тем, что имеем доступ к разного рода информации, с легкостью овладеваем любой наукой, но не принимаем во внимание информационный шум, который равносильно пользе от полученной информации подавляет нашу энергию и на выходе мы получаем жалкий процент желаемого прогресса. 

 

Мы не зря затронули понятие «духовный потенциал», означающий источник, средство, используемое для решения определенной задачи и достижения поставленной цели. Это силы и возможности, живущие в нас. Жизненная энергия неразрывно связана с духовным потенциалом. 

 

Эллины, жители Древней Греции, исследуя вопрос человеческой души, представляли ее в виде субстанции – неизменной сущности всех вещей. Они считали, что на человека и космос влияют единые законы. 

 

Поскольку духовный потенциал имеет четкую структуру и динамику, впоследствии он может накапливаться, развиваться, но в то же время иметь склонность к деградации. У личности зарождаются прочные мотивы для переосмысления духовных норм и ценностей в современном обществе. Духовность – материя, энергия – движущая сила. Между духовностью и энергией происходит синтез. Именно поэтому духовный потенциал и жизненная энергия являются близкими понятиями, если не единым целым. 

 

Духовное состояние нашего общества оценивается как застойное. 

 

Депрессия, моменты отчаяния, приводящие к бездействию, не равны результату потери врожденной энергии, т.к. депрессия – это лишь потеря интереса к жизни, искажение понятий и вещей. Жизненная энергия никуда не уходит, скорее подавляется.  Духовный потенциал также притуплен. Мы путаем депрессию с состоянием, когда нам необходим отдых, обновление внутри. Тем не менее, подавленное состояние может иметь деструктивный характер. У нас есть интересная склонность загонять себя в угол, «страдать» и придумывать проблемы, что действительно может серьезно задеть психическое здоровье и привести к потере процента врожденной энергии. 

 

Аристотель считал, что любая человеческая деятельность и поступки совершаются «ради чего-нибудь», для достижения цели. Стремление к цели зависит от чувства блаженства, достигаемого через удовлетворение результатами собственных действий. Все эти действия и поведение человека говорят о той внутренней силе, которую можно назвать активным началом, заложенным глубоко в человеческой сущности. 

 

Перейдем к главным правилам поддержания жизненной энергии и духовного потенциала. 

 

- фильтровать знания извне 

 

Любая воспринимаемая нами информация приносит свою энергетику и формирует наше состояние. Фильтровать знания извне значит контролировать поступающую информацию, не допускать негативную энергетику, следить, чтобы каналы для передачи энергии хорошо функционировали. Пять органов чувств, а именно зрение, слух, вкус, обоняние, осязание, которые впервые были перечислены Аристотелем, являются энергетическими каналами, по которым энергия может как приходить, так и уходить. Также имеют значение такие каналы, как пища, вода, воздух. 

 

- движение порождает движение 

 

Жизнь – это движение энергии. Чтобы поддерживать это движение, следует исключить стагнацию как физическую, так и ментальную. Непрерывное развитие данных сфер должно стать вашим руководящим принципом. Возьмите за правило регулярно проявлять интерес к новому, лично вашему, и рассказывать об этом близким, друзьям, а может и всему миру. Это могут быть история искусств, музыка, архитектура, живопись и многое другое. Мир разнообразен. Достижение поставленных целей, реализация духовного потенциала порождают правильное движение. 

 

- баланс 

 

Ваши мысли, поведение, физическое и общее состояние должны находиться в равновесии.  Движение ради поддержания жизненной энергии не должно равняться бегству от самого себя. Главное – осознать, что наши действия являются подлинным желанием прогресса, вызывающим ощущение спокойствия и полноценности, а не способом закрыть непроработанные чувства и эмоции. 

 

- энергия зависит от наших мыслей 

 

Один из самых важных законов. Проведите эксперимент: в привычном деле, не требующем значительных затрат энергии, постарайтесь словить ваши мысли. Неважно, о чем вы думаете, главное то, как эти мысли отражаются на вашем состоянии, положительно или отрицательно. Нельзя недооценивать влияние мыслей на нашу энергетику. Если мы привыкли беспокоиться, немало энергии уходит на анализ, волнение и испытываемые при этом негативные эмоции. Они убивают жизненную энергию. Для увеличения жизненных сил необходимо направить фокус на источник энергии, а не думать о ее нехватке. 

 

Энергия – ваш верный помощник на пути к реализации своих мечтаний, целей и духовного потенциала. Вы есть энергия, вызывающая трепет всего, что вас окружает. Создавайте вокруг себя правильные вибрации и вкушайте блаженство жизни. 

Стать автором: your.gypsyliberty@gmail.com


Яндекс.Метрика